「月8,000円→3,000円台に。楽天モバイルに乗り換えて感じたメリット・デメリット【アラフィフ実体験】」

最近、生活費が上がっていると感じることはありませんか?
食費、電気代、日用品、保険料、サブスク。
気づかないうちに毎月の支出が増えていき、
「ちゃんと働いているのにお金が残らない」
と感じる人は多いと思います。
私自身も、生活を立て直す中で強く感じたのが、まず見直すべきは固定費だということです。
固定費は、一度下げることができれば、その効果が毎月続きます。
その中でも、スマホ代は比較的見直しやすい支出です。
以前の私はdocomoを使っていて、毎月8,000円くらい支払っていました。
でも、楽天モバイルに変えてから、スマホ代を大きく下げることができました。
もちろん、楽天モバイルにもデメリットはあります。
通信が弱い場所があったり、使い方によっては向いていない人もいます。
楽天モバイルを実際に使って感じたメリット・デメリットを、生活費削減の視点で正直にまとめます。
生活費を下げるなら、まず固定費を見直すべき理由
生活費を下げたいと思ったとき、多くの人は食費や娯楽費を削ろうとします。
もちろん、それも大事です。
でも、毎日の節約を頑張り続けるのは意外と疲れます。
- 外食を我慢する
- コンビニに行かない
- 電気をこまめに消す
- 欲しいものを買わない
こういう節約は、毎日意識しないと続きません。
一方で、固定費は一度見直せば、その後は自動的に支出が下がります。
たとえばスマホ代を月8,000円から月3,000円前後に下げられたら、毎月5,000円ほどの差になります。
年間で考えると約6万円です。
6万円あれば、
- NISAに回す
- 副業の初期費用にする
- 家電を買い替える
- 旅行や趣味に使う
- 生活防衛資金にする
など、かなり大きな意味があります。
生活費を下げたいなら、まずは我慢する節約よりも、固定費の見直しから始めるのがおすすめです。

私がスマホ代を見直そうと思った理由

以前の私は、docomoを使っていました。
通信品質には大きな不満はありませんでしたが、毎月のスマホ代はだいたい8,000円くらい。
当時はそれが普通だと思っていました。
スマホは生活必需品ですし、
「多少高くても仕方ない」
と思っていたんです。
でも、生活費を見直していく中で、毎月8,000円のスマホ代はやはり大きいと感じるようになりました。
仮に楽天モバイルに変えて毎月のスマホ代が下がれば、その差額はずっと残ります。
これは、かなり大きいです。
節約というより、家計の仕組みを変える感覚に近いです。
楽天モバイルの現在の料金プラン
楽天モバイルの現在の主力プランは「Rakuten最強プラン」です。
料金は使ったデータ量に応じて変わる仕組みで、家族割適用時は3GBまで月額968円、ギガ無制限は月額3,168円と案内されています。なお、混雑時などは公平なサービス提供のため速度制御される場合があります。
※料金は2026年5月時点の情報です。最新の料金は公式サイトでご確認ください。
この仕組みの良いところは、あまり使わない月は安くなり、たくさん使う月でも上限があることです。
つまり、
- 普段はあまりデータを使わない人
- 外出先で動画を見る人
- テザリングを使いたい人
- 毎月のスマホ代をシンプルにしたい人
にとって使いやすい料金体系です。
以前のように、複雑な料金プランや細かいオプションを組み合わせる必要が少ないのは、40代・50代にとっても分かりやすいポイントだと思います。
楽天モバイルを使って感じたメリット

スマホ代を下げやすい
一番大きなメリットは、やはりスマホ代を下げやすいことです。
生活費を見直すとき、スマホ代はかなり効果が出やすい固定費です。
毎月5,000円下がれば年間6万円。
毎月3,000円下がっても年間3万6,000円です。
これは小さくありません。
しかも、スマホ代は一度見直せば、毎月自動的に節約効果が続きます。
毎日我慢する節約よりも、かなりラクです。
Rakuten Linkで通話料を抑えられる
楽天モバイルでは、Rakuten Linkアプリを使うことで、国内通話を無料でかけられると案内されています。固定電話や他社携帯への通話も対象ですが、0570など一部対象外番号があり、アプリ未使用時は30秒22円です。
最近はLINE通話が多いとはいえ、40代・50代だとまだ電話を使う場面もあります。
たとえば、
- 役所への問い合わせ
- 病院の予約
- 宅配業者への連絡
- 会社や取引先への電話
- 親族への連絡
こういう場面では、通話料を抑えられるのは助かります。
ただし、Rakuten Linkを使わずに通常の電話アプリから発信すると通話料がかかるので、ここは注意が必要です。
テザリングが使いやすい
楽天モバイルはテザリングにも対応しています。
テザリングとは、スマホの通信を使って、パソコンやタブレットなどをインターネットに接続する機能です。楽天モバイル公式でも、スマホを介してパソコンやゲーム機などをインターネット接続できるサービスとして案内されています。
外出先でパソコン作業をしたい人には便利です。
私のようにブログを書いたり、副業をしたりする人にとって、スマホのテザリングが使えるのはかなり助かります。
カフェや出先で少し作業したいときに、別途モバイルWi-Fiを契約しなくても済む場合があります。
もちろん、通信環境や使い方によって快適さは変わります。
でも、生活費を下げたい人にとっては、スマホ代だけでなく通信費全体を見直すきっかけになります。
楽天ポイントとの相性が良い
楽天モバイルは楽天市場や楽天ポイントとの相性も良いです。
楽天モバイル契約中で条件を満たすと、楽天市場での買い物がSPUの対象となり、楽天モバイル特典分としてポイント+4倍が案内されています。ただし、エントリーが必要で、上限ポイントや期間限定ポイントなどの条件があります。
楽天市場をよく使う人にとっては、スマホ代の削減だけでなく、ポイント面でもメリットがあります。
特に、
- 楽天市場で日用品を買う
- 楽天カードを使っている
- 楽天証券を使っている
- 楽天ポイントを生活費に充てている
という人は、楽天モバイルとの相性が良いです。
ただし、ポイント制度は変更されることもあります。
そのため、記事内では「必ずお得」と言い切るよりも、
楽天経済圏を使っている人にはメリットが大きい
という表現が安全です。

楽天モバイルのデメリット・注意点
楽天モバイルは便利ですが、誰にでも完璧におすすめできるわけではありません。
デメリットもあります。
ここを正直に書いた方が、読者からの信頼は上がります。
場所によって通信が不安定なことがある
楽天モバイルは、場所によって通信が不安定に感じることがあります。
特に、
- 地下
- 建物の奥
- 人が多い場所
- 電波が入りにくい地域
では、つながりにくいと感じる場面があるかもしれません。
私の場合、普段使いでは大きな問題はありませんが、場所によっては少し不安定に感じることがあります。
ここは、大手キャリアと同じ感覚で使えると思いすぎない方がいいです。
不安な人は、申し込み前に楽天モバイルの対応エリアを確認しておくことをおすすめします。
Rakuten Linkを使わない通話は有料になる
楽天モバイルの通話料を抑えるには、Rakuten Linkを使うことが重要です。
標準の電話アプリから発信すると、通話料が発生します。
また、0570など一部の番号はRakuten Linkでも無料通話の対象外です。
ここを理解していないと、
「無料だと思って電話したのに料金がかかった」
ということになりかねません。
楽天モバイルを使うなら、通話時はRakuten Linkを使う習慣をつけた方がいいです。
楽天経済圏を使わない人にはメリットが薄い場合もある
楽天モバイルは、楽天市場や楽天ポイントを使っている人には相性が良いです。
一方で、楽天サービスをほとんど使わない人にとっては、ポイント面のメリットは感じにくいかもしれません。
その場合は、純粋にスマホ代だけで判断することになります。
ただ、スマホ代を下げる目的であれば、それでも十分検討する価値はあります。
楽天モバイルが向いている人

楽天モバイルが向いているのは、以下のような人です。
- 毎月のスマホ代を下げたい人
- 生活費を見直したい人
- 楽天市場をよく使う人
- 楽天ポイントを生活費に使っている人
- 通話はRakuten Linkで問題ない人
- テザリングを使いたい人
- 多少の通信品質の差よりも料金の安さを重視する人
特に、生活費を下げたい40代・50代には、スマホ代の見直しはかなり効果が大きいです。
年収を急に増やすのは難しくても、固定費を下げることは比較的すぐにできます。
楽天モバイルが向いていない人
逆に、楽天モバイルが向いていない人もいます。
- どこでも常に安定した通信を求める人
- 地下や建物内での通信品質を最優先する人
- Rakuten Linkを使うのが面倒な人
- 楽天サービスをまったく使わない人
- 仕事で電話品質を最優先する人
こういう人は、無理に楽天モバイルにする必要はありません。
生活費を下げることは大事ですが、ストレスが増えすぎると意味がありません。
スマホは毎日使うものなので、料金だけでなく、使いやすさも大事です。
40代・50代がスマホ代を見直す意味
40代・50代になると、若い頃よりも生活費の重みを感じやすくなります。
- 住宅費
- 食費
- 保険
- 親のこと
- 老後資金
- 健康維持
- 投資
- 副業
考えることが増えます。
だからこそ、毎月の固定費を見直す意味は大きいです。
スマホ代を月5,000円下げられれば、年間で約6万円。
その6万円をNISAに回すこともできます。
副業のための道具や学習費に使うこともできます。
生活費を下げることは、単なる節約ではありません。
これからの人生を立て直すための余力を作ることだと思います。

まとめ|生活費を下げたいならスマホ代の見直しから始めよう
食費や娯楽費を毎日我慢するよりも、固定費を下げた方がラクです。
楽天モバイルは、スマホ代を下げたい人にとって有力な選択肢です。
特に、
- 毎月の通信費を下げたい
- 楽天ポイントを活用したい
- テザリングも使いたい
- 生活費を少しでも軽くしたい
という人には検討する価値があります。
もちろん、通信品質やRakuten Linkの使い方など、注意点もあります。
なので、いきなり勢いで申し込むのではなく、まずは自分の生活圏が対応エリアか、料金プランが自分に合うかを確認してみてください。
生活費の見直しは、派手ではありません。
でも、毎月の支出が下がると、心に少し余裕ができます。
その余裕を、投資や副業、健康づくりに回していく。
それが、これからの生活を立て直す第一歩になると思います。
まずはご自身の生活圏が楽天モバイルの対応エリアかどうかを確認してみてください。エリア確認は公式サイトから無料でできます。
